Was ist ein Smoothie zur Gewichtsreduktion, wie bereitet man ihn zur Reinigung des Körpers zu und verwendet ihn richtig. Die besten Obst- und Gemüserezepte, ein Beispiel für ein Wochenmenü: mit Spinat, Sellerie, Avocado, Kürbis, Basilikum, Ingwer, Banane, Milch, Haferflocken, Hüttenkäse.
1 November 2023
